アサカワズのブログ
猫とYouTubeが多め。2001年よりエンピツ日記→JUGEM→Seesaa→Blogger
2024年4月16日火曜日
ショートスリーパーはほぼ存在せず寝不足が慢性化して麻痺しているだけ【北関なう】
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食事や運動よりも脳機能や健康への関与が大きい睡眠。もっと寝よう。
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